21 de abril de 2009

Disciplina positiva


En estos andares por mejorar como mamá, ando buscando libros y guías que me ayuden a ser mejor madre para mis hijos... en esta ocasión, he encontrado una web fantástica.
Es una árdua tarea, la de ser padres... a veces pierdes los nervios, te desesperas, te subes por las paredes... y hay que saber reaccionar. Pero está claro que un niño es el reflejo de su familia, de su hogar, de su educación. Y quiero ver en el reflejo de mis niños que tienen ese "algo", que les llena, que les enriquece, que les hace estar seguros de si mismos, que demuestren su afecto igual que ellos lo reciben en casa. Yo se que ellos son especiales, pero quiero que se sientan así. Quiero, sobre todo, hacerlo bien. Quiero que mis hijos sean felices (más, siempre) y que tengan una buena educación, dentro y fuera de casa... así que mami osa anda leyendo y deborando todo lo que se pone a su alcance para conseguirlo. Se que tenemos una buena base: AMOR. Entre papá y mamá, entre ellos, todos juntos y entre cada uno de nosotros. Se que tengo una familia estupenda. Pero acabo de "caerme del guindo" con este tema... y he descubierto que hay todo un abanico de posibilidades respetuosas para educar a nuestros hijos, así que pretendo leer sobre todas ellas y sacar lo mejor de cada una, adaptándolas a nuestra vida y forma de ser. Aquí iré compartiendo mis conclusiones...

Se que puedo ser mejor, y lograré serlo... aunque nunca seré la mami ideal, pero espero acercarme cada día un poquito más. Ellos lo merecen.


Os dejo aquí una verdad como un templo, desde la web de API



La "regla de oro" en la crianza es que los padres deberían tratar a sus hijos de la misma manera que les gustaría ser tratados.


Disciplina Positiva es parte de una filosofía que entiende que se debe ayudar a los niños a desarrollar una conciencia guiada por su propia interna disciplina y compasión por otros. La Disciplina Positiva tiene sus raíces en una relación de confianza, de seguridad y conexión afectiva entre padres e hijos. Una disciplina que se basa en la empatía, el respeto y el amor, fortalece la conexión entre papas y niños, mientras que una disciplina dura y/o excesivamente punitiva debilita la conexión.
Es importante recordar que el objetivo esencial de la disciplina es ayudar a los chicos a desarrollar auto control y autodisciplina.




Los Peligros de la Disciplina Tradicional
Inculcar en los niños el miedo no sirve para nada ;crea sentimientos de verguenza y humillación. El miedo, se ha demostrado, solo conduce a un aumento del riesgo de futuras conductas antisociales incluida la delincuencia y el abuso de sustancias.
Investigaciones recientes demuestran que los castigos físicos como técnicas disciplinarias, pueden provocar problemas emocionales y de conducta severos.
La disciplina física enseña a los niños que la violencia es la única forma de resolver los problemas
El control o la manipulación disciplinaria, compromete la confianza entre padres e hijos
Un signo de fortaleza y crecimiento personal es examinar y pensar sobre la propia experiencia infantil y como puede impactar ésta positiva o negativamente en la crianza. Evaluar siempre la posibilidad de buscar ayuda si no se puede practicar disciplina positiva.



Un enfoque de Disciplina más Flexible
La disciplina positiva comienza en el momento del nacimiento. Los lazos de apego y confianza se establecen cuando los padres responden constante y empáticamente a las necesidades de un niño, sientan las bases fundamentales de la disciplina.
Disciplina positiva implica el uso de técnicas como la prevención, la distracción y la sustitución como guías para alejar a los niños de situaciones peligrosas
Ayudar a los niños a explorar en condiciones de seguridad; ver el mundo a través de su mirada y ayudarlos a comprender las experiencias como consecuencias naturales de sus actos.
Tratar de comprender que está comunicando el niño con su conducta. Los niños a menudo comunican sus sentimientos a través de su comportamiento.
Resolver los problemas juntos, de una manera beneficiosa para todos sin lastimarse
Entender el comportamiento adecuándolo a las etapa del desarrollo por la cual está atravesando el niño, y ajustarse flexiblemente hacia las necesidades y temperamentos particulares.
Los niños aprenden a través de ejemplo, por lo tanto es importante enfatizar en las acciones positivas, en las relaciones familiares y en las interacciones con otros
Cuando los padres reaccionan de un modo que crea tensión, ira o hieren los sentimientos del niño, es importante tomarse el tiempo de pedir disculpas y reparar cualquier daño que interfiera en la relación padre-hijo.



Herramientas para una Disciplina Positiva
La versión completa de la práctica positiva de Disciplina, que estará disponible en forma de folleto en el primer semestre de 2008, ofrece información sobre 25 herramientas prácticas que muchos padres encuentran útil al momento de practicar una disciplina positiva
Esta lista no incluye toda la información, y algunas técnicas descriptas pueden no ser adecuadas para los niños de una determinada edad o temperamento. Póngase en contacto con un API Líder cerca de usted para más información sobre estas herramientas.



Mantener una relación positiva
Usar empatía y respeto
Integrar una disciplina positiva a la cotidianeidad
Entender las necesidades insatisfechas
Compartir y acordar soluciones practicas Ser Proactivo
Comprender el desarrollo de las capacidades de cada niño
Crear un ambiente positivo
Disciplinar a través del juego
Capacidad para cambios espontáneos
Demostrar con hechos más que hacer demandas
Evitar rotular
Basarse en pedidos afirmativos
Permitir que se den consecuencias naturales
Ser cuidadosos a la hora de ofrecer premios
Aprovechar el tiempo en dar tiempo de penitencia
Tomarse tiempo para uno como padre también
Hablar con el niño primero antes de intervenir
No forzar arrepentimientos y disculpas
Confortar y consolar a un niño lastimado primero
Ofrecer opciones
Ser sensible a las emociones
Considerar cuidadosamente antes de imponer la voluntad
Utilice consecuencias lógicas con moderación y con compasión
Utilizar incentivos creativos con los niños mayores
Aprender a utilizar la disciplina positiva puede que no le resulte nada fácil para muchos padres, especialmente si han sido educados de una forma más tradicional y rodeados de un medio ambiente autoritario. Por eso es tan importante asistir a grupos de apoyo de API y hablar con otros padres o buscar ayuda profesional.


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